当前位置: 首页 足球 西甲

加泰电台:推行5大改革,巴萨体能教练库格尔大幅提升了球队体能

来源:直播吧 发布时间:2026-09-26 12:41:05

24直播网9月26日讯 本赛季,巴萨在西甲赛场上高奏凯歌,红蓝军团前7战全部取胜。在这背后,体能教练库格尔功不可没,加泰电台透露了他在红蓝军团的多项举措。

库格尔的5个核心改革如下:

1、亲力亲为:打破传统的高频“现场感”

与以往体能教练仅定期到场指导的模式不同,库格尔坚持全勤管理。无论是每日例行训练,还是主客场的所有比赛,他均跟队坐在场边,全程监控球员的身体指标。这种“零距离”的亲力亲为极大增强了教练组与球员之间的信任感,方便球员随时进行康复与体能咨询。

2、语言无障碍:无缝融入更衣室

库格尔具备极高的语言天赋,曾在哥斯达黎加学习过三年的经历让他能够流利使用西班牙语交流。无需依靠翻译,他便能与球队中的本土及拉丁裔球员进行直接、深入的沟通,迅速建立了良好的私交与工作默契。

3、力量重塑:放弃单一弹力带,回归哑铃与重物训练

在上一任体能团队的规划中,力量训练极度依赖弹力带。而库格尔上任后,大幅削减了纯弹力带项目(仅针对佩德里等个别特殊案例保留特定预防方案),重新将哑铃、杠铃等重物力量训练引入训练核心,全面提升球员的对抗强度与爆发力。

4、赛后全员强制加练:建立严苛规矩

库格尔出台了极具纪律性的“赛后加练制度”:无论比赛中是打满90分钟的首发、替补出场的球员,还是未获得出场机会的板凳队员,在比赛结束后均必须进入更衣室健身房完成力量拉伸与加练;体能组会根据每名球员的比赛耗能与出场时间,精准分配加练的负荷与项目;任何未穿戴正规装备或试图逃避加练的行为都会被立刻劝回,严格执行规定。

5、跨部门每日例会:GPS 数据实时预警

库格尔改变了过去每周仅在周一开一次规划会的习惯,改推每日例会制度。体能团队每天都会与队医、理疗师团队坐在一起,交叉比对球员训练及比赛中的GPS监测数据,实时评估疲劳度与身体负荷风险,从而将绝大多数肌肉拉伤的隐患遏制在萌芽状态。

据体能团队内部评估,虽然巴萨目前在场上展现出了惊人的跑动与压迫能力,但队员的整体体能储备目前仅达到预期的70%。根据库格尔的周期计划,巴萨将在10月底至11月期间(即迎来国家德比与欧冠关键战阶段)达到100%的最佳竞技状态。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

祖利马尼特 苏萨诺青年队 布尔诺B队 米德尤尼斯特尔女足 墨尔本大学 中国三人篮球队 费克汉姆镇 勒佩斯瓦卢瓦 拉斯彼德拉斯 澳门本菲卡 诺布莱贾 佛统联 AFC洪波莱茨 恩科米 希腊女足 坦桑杯 维埃尔基 亚松森瓜拉尼女足 泽德FC AC长野帕塞罗 卡罗安纳瑟 弗赖堡女篮 科特迪瓦男篮 瓦斯尔迪拜U21 圣贡萨洛 雷德利费vs麦克尔斯菲尔德直播 沙特女联吉达联合女足vsNEOM女足在线观看 今天独行侠vs雄鹿录像 海法马卡比vs特拉维夫马卡比直播 昨天开拓者vs步行者比分 智利杯奥伊金斯vs西班牙联合在线观看 阿尔及甲MC阿尔及尔vsASO车拉福在线观看 森林狼VS太阳 爱甲科克城vs朗福德城在线观看 帕罗柯尔霍女足vsHJS阿卡泰米阿女足直播 肯尼亚超ANU狼群vs埃东内特斯在线观看 今天掘金vs太阳视频 文塔库森奈vs维尔纽斯投资直播 韦弗利猎鹰女篮vs纽纳华丁幽灵女篮直播 澳南女超阿德莱德大学女足vs地铁之星女足在线观看 捷丙C特瑞尼克vs布兰斯科在线观看 日女乙OSA瑞亚湘南FC女足vs日本足协学院福岛女足在线观看 世界杯巴西vs摩洛哥在线观看 阿乙卡塞罗斯学生队vs科多巴竞赛会在线观看 贾利斯科vs克雷卡米诺斯直播 日地区赛延冈阿加塔vs新日本制铁在线观看 克孜尔塔什vs德鲁日巴直播 今天尼克斯vs湖人比分 洛斯安第斯U20vs男生队U20直播 昨天湖人vs鹈鹕直播